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未病先防 管好健康

飲食均衡,時有運動,是否一定無病無痛?58歲的黃麗芳自覺飲食清淡,每星期也會做上兩至三天運動,猜不到自己原來正處於糖尿病前期。   「四年前,丈夫的血糖、血脂和膽固醇過高,家中飲食餐單已調整,我覺得自己飲食健康,有少量運動,但結果仍發現我處於糖尿病前期,感到很意外。」   慢性病篩查 風險早預防   黃麗芳是透過北區地區康健站參加糖尿病篩查計劃,意外發現自己的血糖偏高。   「我沒有定期接受身體檢查,先前尚未發現的疾病,現在發現了,日後會更注意生活和飲食習慣,希望不會成為真正的糖尿病患者。」   北區地區康健站護理統籌主任蘇家樂負責跟進黃麗芳的情況。他說,健康的生活習慣可以降低患上慢性病的機會,但如果有家族遺傳,患糖尿病或高血壓的機會會較高。   康健站安排黃麗芳參加活動和講座,希望協助她建立良好的生活習慣,有助控制血糖水平,合適時便會安排她約見地區網絡醫生,跟進情況。   地區康健站 助管理健康   除了提供篩查服務,地區康健站和地區康健中心也幫助市民管理自己的健康。   吳美英患上高血壓超過十年,每日也要服食降血壓藥,每三個月便會到普通科門診診所覆診。最近,診所的護士建議她到元朗地區康健中心參加講座,了解有關控制高血壓的方法。   吳美英參加講座後才發現,原來患有高血壓,也可做適量運動,令自己更健康。   「我自知運動量不足,以前不敢做太多運動,因為我以為跳得多、動得多,心跳會加快,並會引致血壓更高,但原來不會的,適量運動可以減肥,也可以降低血壓。」   地區康健中心或地區康健站設有由護士、專職醫療人員、藥劑師、社工和支援人員組成的跨專業團隊。元朗地區康健中心總護理統籌主任熊裕勤表示,跨專業團隊提供的健康資訊,能有效提升會員管控疾病的能力,令他們更關顧自己的健康。   「高血壓病人服藥初期或許會感到身體不適,由於預約覆診需時,部分病人可能因而自行停藥、增加或減少藥量,其實這是有相當的風險。地區康健中心和地區康健站的跨專業團隊在這情況下便可發揮作用,由藥劑師向病人講解服用降血壓藥的情況和注意事項,病人服藥的依從性更高,對於管理疾病也有好處。」   系統性改革 扭轉舊觀念   政府估計十多年後,香港慢性疾病病人的數目會由目前大約220萬增加至300萬,佔總人口37%。單憑增加公共醫療衞生開支去資助公立醫院應付不斷增加的醫療需求,並非持續之道。   政府上月公布基層醫療健康藍圖,提出一系列措施,改革醫療系統,將焦點從治療轉向至預防疾病,其中一個重點,是進一步以地區康健中心服務模式為基礎,發展社區醫療健康系統。    基層醫療健康專員彭飛舟表示,市民可能不知道自己有否患病,如果能夠及早發現和介入治理,有助降低他們成為慢性疾病患者的機會率,也可減輕公營醫療系統的負擔。   「每年有10%處於糖尿病前期的人士,轉變為糖尿病患者,如果我們及早介入,他們轉為糖尿病患者的機會可降低50%。我們希望透過這些服務,提高病人注重健康的意識。在家庭醫生、地區康健中心和地區康健站的支援下,讓他們明白如何改變自己的生活習慣,或透過藥物治理,避免變成真正的慢性病患者。」   市民如果想掌握更多健康資訊,可到居所或工作所屬地區的地區康健中心或地區康健站登記成為會員,費用全免。   地區康健中心或地區康健站的護士會為會員進行健康風險評估,如果有需要,便會轉介到地區網絡醫生接受診斷,再經醫生按情況轉介其他專業醫療服務,例如物理治療、足病診療,言語治療、職業治療等,一站式統籌合適的護理流程。
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工總和科技園合辦首屆「工業 X 創科體驗之旅」 為新興產業孕育創科人才

 (香港,2022年8月16日) —  香港工業總會(「工總」)及香港科技園公司(「科技園」) 合辦首屆「工業 x 創科體驗之旅」,帶領逾30名本地中學生走進結合科技、 創意和新產業的環境,展開一次別開生面的難忘暑假之旅。 學生將一連四日參觀工總、科學園及創新園, 並於夥伴企業親身體驗創科相關工作, 深入認識香港新興產業的最新發展和機遇, 激發他們對創科的興趣和擴闊視野, 準備未來升學及就業的生涯規劃。 這次體驗之旅由信和集團贊助, 並由保良局生涯規劃及理財教育中心擔任合作夥伴, 共30間工總成員企業, 以及位於科學園及創新園的科技園夥伴企業參與活動, 為學生提供行政人員「工作影子」(executive shadowing)體驗、職場參觀及實地工作機會, 以及擔任學生導師,共同努力培育未來棟樑。 活動開幕禮今天於工總圓滿舉行, 由民政及青年事務局副局長梁宏正先生與各企業代表, 共同見證學生展開不一樣的體驗之旅。 工總兼科技園主席查毅超博士表示:「香港要成為國際創科中心, 人才是不可或缺的一環,而且需要長期投入培育。 科技園和工總願意肩負起培育本地人才的使命, 透過具教育意義的活動, 讓學生早在求學階段時親身接觸工業和創科,實地了解行業的工作, 和從工業家、創科人士的經驗分享中獲得啟發。 我相信四天的活動能讓他們感受到香港創科及工業界有無窮的可能性 ,有助他們規劃前途。未來,他們可以加入創科工業生態圈, 運用創意發揮潛能,締造更繁榮和更具競爭力的香港。」 信和集團副主席暨香港創新基金主席黃永光先生表示︰「 香港邁向國際創新科技中心發展, 創新是開啟成功和可持續發展的鑰匙,培養優秀人才尤其重要。 香港創新基金致力建構全面創科生態系統,照顧各界需要。 我們衷心感謝合作夥伴香港工業總會及香港科技園公司舉辦體驗之旅 ,饒富意義,並期望年輕創業家汲取實用知識, 為未來發展做好準備。」 活動的閉幕畢業儀式將於8月19日舉行, 屆時學生和企業代表會分享參與活動的得著和感受。 為培育新一代的工業及創科人才,主辦機構期望未來舉辦更多「工業 x 創科體驗之旅」,為本地學生創造更多接觸新興產業的機會。 科技園及工總會繼續攜手,吸引不同背景及經驗的人才加入創科, 建構一個多元及生氣勃勃的創科及工業生態圈。 資料來源 : https://www.hkstp.org/zh-hk/ press-r

兼顧民生與財政 穩住社會大局

財政司司長陳茂波在網誌指,雖然失業率可望持續改善,但預期未來數季經濟環境仍然嚴峻,本財政年度或會錄得逾千億元赤字,為歷來第二高。政府會兼顧公共財政的穩健度和公帑使用的恰當性,以保障經濟安全,維持金融穩定。   以下是財政司司長陳茂波9月18日在網誌發表的文章:   轉眼間第三季已近尾聲。本港經濟仍然受到疫情反覆影響,但情況已較上半年稍為回穩。7月零售銷售貨值按年回升。失業率自2月至4月份的5.4%今年高位,逐步回落至5月至7月份的4.3%,總失業人數亦由20萬水平逐步回落到17萬人以下。至於最新的失業率數字(6月至8月)將於本周公布,預期這改善勢頭可以持續。就聘用較多基層技術勞工的行業(例如零售及食飲等)而言,就業情況亦已有明顯改善。   不過,整體經濟始終受疫情和疲弱的外圍市場所困擾,商品出口貨值呈現負增長,股市、樓巿偏軟,部分企業或中小商戶仍然面對着經營壓力。早前實施的暫緩追租安排,作為非常時期的非常措施發揮了關鍵作用,避免了在本港疫情最嚴重期間中小企大規模的倒閉潮。   隨着疫情逐步受控,內部經濟活動稍有改善,政府的支援方式亦須作相應的靈活調節。暫緩追租安排在7月底結束後,我們加強了百分百擔保特惠貸款計劃和還息不還本的支援,包括透過金融管理局和按揭證券公司,加強與銀行和中小企商戶及行業組織的溝通,以加快處理企業的貸款申請及提升效率。   為了紓緩中小企在疫情下的資金周轉壓力,我在年初的預算案中宣布,優化百分百擔保特惠貸款,把每家企業貸款金額提高至相等於27個月的租金和工資總和,並把上限提高至900萬元,又將還款期放寬至最長十年,並將計劃的申請期限延長至2023年6月底,讓企業可在疫情逐步受控、但經濟仍未全面恢復的階段,獲得資金周轉。自2020年4月推出此計劃以來至今年8月底,百分百特別擔保產品已批出約55,000宗申請,涉及約1,030億元貸款,惠及約33,000家企業,涉及約35萬名僱員。   百分百擔保特惠貸款計劃和還息不還本的安排,均精準地協助深受疫情打擊的企業紓緩資金周轉的壓力,連同其他的紓緩措施,例如利得稅、差餉、水費及排污費等的寬減、政府物業及收費的減免,以至推出消費券計劃等,是透過不同面向支援企業、應對挑戰,在不能避免的市場競爭中,盡可能讓企業能保留實力繼續經營。   在剛過去的周五,金管局公布還息不還本計劃延長三個月

5月外匯儲備資產減七億美元

金融管理局公布,5月底官方外匯儲備資產為4,650億美元,較4月底減少七億美元。   此資產相當於香港流通貨幣約六倍,或港元貨幣供應M3約45%。   5月底並無未交收外匯合約。 http://dlvr.it/SRpt3T